我的家庭真的不和谐，请问：如何调整！ 
请讲实例！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 


我们先要来分析一下家庭不和谐的原因：年纪不同，性别不同，工作不同，教育程度不同，社会交往不同，性格不同，爱好不同，内心深处的价值标准不同等等。

还有很多细致的不同，都是会产生矛盾的方面，在同一个屋檐下生活，却这么多的不同，怎么可能是完全没有矛盾的呢。

和谐是一个过程，矛盾也是动态的，关键是你首先要建立开放的变化观念，不要静态的看待问题，也要允许矛盾的存在，所谓求大同，存小异。要把关键的矛盾解决掉。

你问需要什么？很高兴你这样想，一个家庭需要什么可以和谐，内部需要的就是爱，有足够的爱，就有足够的理解和包容。外部就是需要有困难发生，比如说四川的地震，震出了中国人的团结和爱心。但这样的事情我们是不希望发生的。所以只有努力加强自身对爱的理解。

因为比较平常，比较琐碎，所以比较难以容忍，这就是现在的家庭，同时说明你一定是感情比较敏感，爱恨比较分明的人，太优秀或聪明都是家庭生活的障碍，不容易产生家庭幸福感。其实越是这样你就也越需要家庭温暖，因为你同样能敏感的感受到外界的社会冷漠等，其实不是什么大的问题。我也是这样的人。

就是睡觉、吃饭、穿衣都可能是烦恼的源头，但也是你智慧的源头，所谓烦恼即菩提。有时间看看佛家的静心方面的书籍，若有实际问题也可以联络我，希望可以帮到你。

没有永久的和谐，只有因为爱，而努力建立和谐的过程。呵呵！聪明敏感的你，要明白，可以包容不和谐，本身就是一种爱的体现。是很深沉的爱啊。一念之间你感受的不和谐，可能就是一种幸福。对于很多没有家庭的人来说。你是最幸福的。