发表于:2008-04-07 21:07:56
失眠由多种因素产生,包括思想的,工作的,生活的,家庭的压力和情绪性的因素, 也有病理的经神紊乱,但是枕头的不适是一个重要因素,现在有一种误区就是锻炼身体,增强体质,却忽略了最重要的中枢---大脑,你看身体有内衣,外衣,春夏秋冬,应有尽有,而保护大脑的枕头却很简单,你看宾馆枕头没有一个上星级的,枕后头脑发胀,颈痛难忍,俗称''落枕'',这些看起来是小事,天长日久形成颈椎病,肩周痛,打呼噜,吃药打针都无济于是,人生三分之一时间是与枕头为伴,要让大脑在睡眠中充分休息,就要从枕芯作起. http://hjhqcg.cn.alibaba.com